• » » «Горячая линия» по профилактике ОРВИ и гриппа

    «Горячая линия» по профилактике ОРВИ и гриппа

    11 февраля 2019 Прочтений: 51

    Информируем Вас о том,

    что в Управлении Роспотребнадзора по Томской области

    до 18 февраля продолжает работу тематическая

    «горячая линия»

    по вопросам профилактики ОРВИ и гриппа.

    Тематическая «горячая линия» в Управлении Роспотребнадзора по Томской области
    организована по следующим телефонам: 8 (3822) 24-97-18, 8 (3822) 44-67-32.


    Также информацию об основных мерах профилактики ОРВИ и гриппа
    можно получить в ФБУЗ Центр гигиены и эпидемиологии в Томской области
    по телефону 8 (3822) 40-69-90.


    Памятка населению по профилактике ОРВИ и гриппа

       Как известно, источниками возбудителей гриппа и острых респираторных инфекций являются больные люди и носители возбудителей инфекции. Эти заболевания отличаются высокой контагиозностью, т.е. заразиться можно быстро, в короткие сроки, и практически в любом месте, особенно, где отмечается скопление людей. Распространение возбудителей инфекции происходит воздушно-капельным, воздушно-полевым и контактно-бытовым путем. Отсюда важно соблюдать правила личной гигиены и индивидуальной защиты.  В первую очередь - это гигиена рук и использование медицинских масок.


        Как правильно мыть руки?

        Существует следующий алгоритм мытья рук с мылом и водой:

    • увлажнить руки водой;
    • нанести на ладони необходимое количество мыла и потереть ладони;
    • правой ладонью растереть мыло по тыльной поверхности левой кисти и наоборот;
    • переплести пальцы, растирая ладонь о ладонь; 
    • соединить пальцы в «замок» тыльной стороной пальцев растирать ладонь другой руки;
    • охватить большой палец левой руки правой ладонью и потереть круговыми движениями, поменять руки;
    • круговыми движениями сомкнутыми пальцами одной руки потереть ладонь другой руки, поменять руки;
    • тщательно смыть руки проточной водопроводной водой;
    • тщательно промокнуть руки одноразовым полотенцем;
    • использовать полотенце для закрытия крана (если в общественных местах).

        Продолжительность процедуры – 40-60 секунд.

       Алгоритм проведения гигиенической обработки рук кожным антисептиком, после его нанесения на ладони, аналогичен процедуре мытья рук.


        Правила использования медицинских масок

       Именно одноразовые медицинские маски промышленного производства являются самым простым и доступным для массового применения средством предотвращения передачи возбудителей ОРИ воздушно-капельным путем. Как их правильно носить?

    • использовать маску однократно, менять не реже, чем через 3 часа, если маска увлажнилась – ее следует заменить на новую;
    • надевать маску следует так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок, и плотно фиксировалась. При наличии у маски складок – их необходимо развернуть, при наличии вшитой гибкой пластины – плотно прижать по спинке носа для плотного прилегания. Если маска цветная, то следует надевать белой стороной к лицу;
    • при использовании маски необходимо избегать прикосновений к фильтрующей поверхности (внешняя сторона) руками; в случае прикосновения к ней – руки необходимо вымыть или обработать кожными антисептиками;
    • снимать маску следует за резинки (завязки), не прикасаясь к фильтрующей поверхности;
    • если в медицинских организациях медицинские маски подлежат обеззараживанию и удалению как отхода класса В, то в домашних условиях использованные медицинские маски собирают в отдельный пакет и утилизируют вместе с бытовым мусором.

       В домашних условиях, если нет возможности приобрести медицинские маски, можно использовать самостоятельно изготовленные четырехслойные марлевые повязки прямоугольной формы. Правила их использования аналогичны правилам использования медицинских масок. Самостоятельно изготовленные четырехслойные марлевые повязки в целях повторного использования обезвреживают путем погружения в раствор любого моющего средства с последующим кипячением в течение 15 минут (или стирают в стиральной машине в режиме кипячения при температуре 95 гр.). Затем повязки прополаскивают, просушивают и проглаживают с двух сторон.


        Итак, в период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ рекомендуется:

    • Избегать мест массового скопления людей.
    • При необходимости посещения многолюдных мест держаться дистанции в 1 м (на расстоянии вытянутой руки).
    • В местах скопления людей и при близком контакте с ними использовать медицинскую маску.
    • Соблюдать «респираторный этикет».
    • Как можно чаще и тщательно мыть руки с мылом; обрабатывать кожным антисептиком.
    • Регулярно проводить влажную уборку в доме и на рабочих местах, проветривать помещения.
    • Ежедневно гулять на свежем воздухе, соблюдать режим питания, труда и отдыха.

       Помните! В случае обнаружения признаков заболевания следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью и во избежание осложнений не заниматься самолечением.

     
    Внимание! Будьте осторожны!
    Грипп!