В Томской области проходят региональные тематические мероприятия по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни с 05.12.2022 – 08.01.2023 в соответствии с планом работ:

  Здоровье не купишь ни за какие деньги! Разве можно это оспорить?! Если здоровья нет, жизнь блекнет и лишается очарования. Тем не менее, зачастую мы обращаем внимание на своё самочувствие, лишь, когда начинаем серьёзно заболевать. И это тоже факт! Изменить отношение россиян к своему главному достоянию призван Федеральный проект «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек».

  Ответственное отношение к здоровью включает соблюдение здорового образа жизни, мониторинг собственного здоровья, ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

  В основе здорового образа жизни находятся три кита:

  - соблюдение режима дня и отдыха;

  - правильное питание;

  - важность физических упражнений для здоровья.

  Публикуем плакаты и активные ссылки с советами по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни:

1. Формула здоровья.
2. Здоровое питание
3. Пять порций для вашего здоровья.
4. Овощи каждый день.
5. Причины есть фрукты
6. Здоровье на рабочем месте.
7. Памятка по производственной гимнастике.

Советы к Новому году: как с пользой провести новогодние праздники:

https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/tematicheskie-stranitsy/sovety-k-novomu-godu-kak-s-polzoy-provesti-novogodnie-prazdniki/

Правила здорового питания и отказа от излишеств в еде:

https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/tematicheskie-stranitsy/2-iyunya-den-zdorovogo-pitaniya-i-otkaza-ot-izlishestv-v-ede/

Популяризация потребления овощей и фруктов:

https://muob.ru/aktualno/news/novosti-poseleniy/1315449.html

https://www.youtube.com/watch?v=JD1gX88zwfI